jak się pisze

myślę o rozwinięciu tematu względem ostatniego czynnika wymienionego przez Gizmo "umiejętność zaskoczenia przeciwnika", zmyłki, jakieś tricki (pomińmy timing bo to oczywiste), które skutecznie się sprawdziły z waszego doświadczenia, przecież nie w tym rzecz aby przepunktować całą walkę lewym prostym jak głosiłaby uniwersalna rada, [...]

na opakowaniu pisze 2tab dziennie ale dla sportowców może być inna dawka więc chciałem się upewnić więc mam brać tak jak pisze na opakowaniu czy tak jak pisał jakryc 1 tab zapobiegawczo ? pozdr

zapytaj sie kogoś na siłce. a w maszyanch to chyba jest tak ze jak masz sztabke na ktorej pisze 20 i ją podepniesz to tam masz 20 na wyciągu założone czyli jak np. na końcowej sztabce pisze 100 to masz max 100 na tym sznurze..

dziecko jakie farmazony ? prawde Ci pisze, jestes gowniarzem, ktory gowno wie, ale robi z siebie kozaka moze na dzielni masz respekt u ziomow z lopatka i wiaderkiem w reku ale tu jestes zwykly szczyl sprawdz sobie date mojej rejstracji, liczbe wyslanych i przeczytanych postow, potem mozesz sie madrzyc na temat tego forum jestes bezstronny i wogole [...]

z wyciagniety wnioskow z cykli wlasnych, jak i znajomych , liczy sie zeby dostarczyc odpowiednia ilosc, poza tym w przypadku Cp producent pisze 8 godzin , natomiast w XP pisze przed i po treningu czyli roznica jednej porcja od drugiej wynisie jakies 1,5h-2,5 jak zobaczysz na sklad Xp ma bardziej zaawansowany

[...] "cykle na mnie nie dzialaja, bo musialem robic gestosc/redukcje zanim oodzyskalem mase". Tendencyjnosc w eksperymencie, ot co. Nie wiem czy swiadoma czy nie, ale jak wypobowywac cos to takie jakie jest, a pozniej mozna oceniac. zrob cykle: masa 1(lzej:8-12powt, cw najbardziej silowe na 2 lub 3 miejscu) - sila na 4-8powt (taka [...]

[...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

moze jestem jakims dziwakiem ale do martwego ciagu prawie nigdy sie nie rozgrzewam wyjatki: kiedy jest zimno, kiedy cos mnie boli, kiedy ciezar jest powyzej 92.5% maksa (na oko) po prostu podchodze, lapie sztange, spinam sie przez sekunde i ciagne klatki nie robie, przed przysiadami lubie zrobic pare przysiadow bez obciazenia z twarza do sciany do [...]

1.dalej nie rozumie jak z tą omegą. tutaj mi tylko pisze ze 2 kapsułki mają 2000 mg (czyli jedna 1000) oleju rybiego a znów na 100g pisze ze 74,4g oleju rybiego. może ktoś to bardziej wytlumaczyć ;) ? 2.no ale to moge kupować tego tuńczyka co są w puszkach tych małych czy jak ? 4.bo jakoś zdawało mi sie ze gdzieś czytałem ze powinno być więcej [...]

Nie na każdym. Ale jak piszę, to zgodnie z tym co uważam. Zawsze (jak powyżej) staram się konkretnie uzasadniać. i nigdy nie piszę, że np, coś jest do d... , bez słowa komentarza.

co ja widze nowy gainer powstal a nikt mi nawet o tym nie powiedzial smoku jak mogles xD dudek dobrze gadasz do niektorych nie dociera wogle co sie mowi caly gainer pisze wyp*****laj a ten dalej pisze mam nadzieje ze nei bedzie znowu takich osob dzis bylem na treningu zmeczylem plecy i bary jeszcze dwa tyg cyklu mi zostalo wydaje mi sie ze [...]

SWIATECZNE GG....GGRRR... 828 20:52:03 siemka Andrzejus Rex 20:56:07 tak? 8280 20:56:23 fajnie ze jestes mistrzu 8280 20:57:39 napisz mi na gg fajny trening jakos rozpiske Andrzejus Rex 20:57:50 ale kto mowi? 828 20:58:13 kiedys pisalem z toba na gg 82820:58:25 i mam cie zapisanego Andrzejus Rex 20:59:17 a cos jeszcze? 828 20:59:49 napiszesz mi [...]

miarka jest zakopana na 100%. jeszcze mi sie nie zdarzyło że była na wierzchu jakiegokolwiek supla. a jak pisze na waszych opakowaniach bo czytam gdzieś że 3 łyżeczki teraz facet mówi że 3,5 a na moim pisze 2. jak to jest. Bo zaczyna to byc podejrzane jakby każdy miał z innej fabryki hehe jakieś lewej

Ale nie wiem czy wiesz ze spory % ludzi pisze w tym dziale jakie suple brać , jakiej firmy kreatyna itd a jak ktos sie zapyta czy masz diete to odpowiada że je co w domu ma , ziemniaki na obiad , boczek smażony na kolacje itd . Więc i ty może byś coś o swojej diecie napisał PS : Patrząc do twojego profilu w tabelce dieta pisze brak co mówi samo za [...]

[...] ok 90 zl, ale na inne gowienka nawet siana nie wydawaj. Od razu pisze zeby mnie nie atakowac i nie pisac ze pisze glupoty, bo w tym temacie siedze od bardzo dawna i "jakas" wiedze na ten tmat posiadam. Druga sprawa, ten Galenic troche rozstepy zredukuje, lecz ich calkowicie nie usunie - nic ich calkowicie nie usunie!! (jedynie te w [...]

widze tu rozne opinie jeden pisze ze ziomek nie wazy 104kg hmm moim zdaniem wystarczy spojrzec jak jest zbity i przelozyc to na jego wzrost. Drugi koles pisze ze jest malo jak na 3 lata cwiczen hmm... wiadomo jeden przyklada sie na rzeźbe jeden na mase w tym przypadku widac ze wybral to drugie rozwiazanie... No ale bic 44 wzbudza juz respect :D

tak jak pisałem 5mg pisze na ulotce dołączonej do mety pisze tam że 5mg przez 4 tyg. następnie 4tyg. przerwy i znowu 4tyg. meta po 5mg dziennie . szczeże wątpię żebyś dostał gino od 5mg daruj sobie nolve też na początku miałem srakę z koksami i zacząłem 1wszy cykl od 5mg ale po tyg myślę sobie że jakoś mało i czuję się dobrze to dałem 10mg nast. [...]

[...] np. pojechał ostro Lou Ferrigno za branie kasy za autograf od dzieci, i chcił kiedyś oklepać Franca Columbu, bo podobno ten mu na bezczela żonę podrywał. Poza tym pisze np. jak zaliczał różne dupy, jak jego latynoska dziewczyna i jej stara dymają go z kasy, ze mu nie staje i takie tam. Tylko chyba naćpany to pisze, albo juz ma tak banię [...]

[...] moglaby nie istniec, jesli ktos nie potrafi wycisnac z tych supli nic a moc maja iscie konska to niech raczej zacznie czytac i sie uczyc i odpowiednio trenowac. Tak jak pisze , mozna byc naprawde wielkim skur... stosujac wylacznie te suple wiem po sobie, kilka lat temu ostro sie bawilem w ten sport , podejscie abolutnie pro , z lapki 32 [...]

Co do tematu to autor ma prawo się zapytać jak każdy z nas żeby mieć pewność. To prawda, że mógł poszukać bo już o tym było ale nie warto odrazu go opieprzać ;] spoko loko przyszedł z innego forum na którym też go znam... pisze głupoty, czepia się wszystkiego co tylko można, pisze beznadziejny spam i podlizuje się każdemu kto może mu coś dać Taka [...]